Consulter en kinésiologie, c’est lever le voile sur ce que l’on ne voit pas au quotidien qui nous empêche d’avancer et d’être heureux
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie permet de dépasser nos blocages psychologiques, émotionnels, physiques et énergétiques pour retrouver de l’équilibre en nous et dans notre vie.
C’est une pratique douce qui a pour but de vous accompagner vers votre état d’équilibre : vous sentir bien, épanoui avec vous même et dans votre vie. En tant qu’approche holistique, la kinésiologie prend en compte l’individu dans sa globalité. Elle explore les liens entre le corps, les pensées et les émotions.
La kinésiologie s’appuie sur la mémoire cellulaire. Le corps est comme notre disque dur. Il a enregistré tout notre vécu depuis notre naissance et même notre conception. Les souvenirs et expériences négatives comme positives sont ancrées en nous. Les expressions « j’ai les bras qui m’en tombent » ou « j’ai les jambes en coton » montrent bien que le stress est avant tout présent dans le corps.
C’est pourquoi la kinésiologie se base sur le test musculaire. Le kinésiologue, tel un enquêteur, l’utilise pour dialoguer avec votre corps et décoder ses messages afin d’identifier où et quand les stress et blocages se sont fixés. En savoir plus sur le test musculaire en cliquant ICI.
Une fois que les blocages sont identifiés, la kinésiologie utilise de nombreuses techniques pour libérer le stress et rétablir votre équilibre :
- La respiration
- La visualisation
- La reprogrammation cellulaire
- Les modes oculaires
- Les mouvements spécifiques de brain gym (gymnastique cérébrale et corporelle)
- L’hydratation
- Le contact de Points Neuro-Vasculaires
- La stimulation de points Neuro-lymphatiques
- L’acupressure
- Le brossage des Méridiens
- Et d’autres techniques adaptées à vos besoins
Née dans les années 60 aux Etats-Unis, la kinésiologie est à la croisée des chemins entre la Chiropraxie, la Médecine Traditionnelle Chinoise et la Psychologie. Au fil du temps elle s’est enrichie de nombreuses techniques et s’inscrit pleinement dans l’application des récentes découvertes en neurosciences.
Pour quelles thématiques la kinésiologie peut vous aider ?
La kinésiologie vous accompagne sur tous les sujets de la vie*, qu’ils soient de nature psychologique, émotionnel, cognitif, comportemental, physique, énergétique.
* La kinésiologie ne se substitue en aucun cas à la médecine conventionnelle, elle est complémentaire.
La kinésiologie peut vous accompagner vers un mieux-être sur un grand nombre de thématiques :
- Gestion des émotions
- Gestion du stress / anxiété
- Douleurs chroniques
- Burnout
- Gestion de traumatismes
- Confiance et estime de soi
- Relation aux autres couple / famille / amis/ collègues
- Accompagnement au deuil / séparation / divorce
- Mal-être / symptômes / maladie
- Peurs / blocages / angoisses / phobies
- Addiction
- Troubles du sommeil
- Troubles des apprentissages
- Orientation / reconversion / recherche d’emploi
- Optimisation de performances (sport, entretien, examen, audition, autre)
- Connaissance de soi / développement personnel
- Et bien d’autres …
Et si vous choisissiez enfin de vous sentir (vraiment) mieux ?
Quels sont les bienfaits de la kinésiologie ?
La kinésiologie amène de nombreux bienfaits qu’ils soient émotionnels, physiques ou mentaux. Tout étant relié et interconnecté, c’est le quotidien de la personne, sa qualité de vie, son bien-être et son énergie qui s’en trouvent améliorés.
Un suivi en kinésiologie permet :
- Une meilleure connaissance de soi et plus de confiance
- Davantage de calme et de sérénité
- Une gestion plus douce et lucide des périodes de troubles (burnout, séparations, deuil, etc.)
- Une meilleure compréhension voire une diminution des douleurs chroniques
- Une meilleure compréhension et gestion des symptômes et maladies
- De meilleures relations avec les autres (couple, enfants, parents, famille, amis, collègues)
- Une libération des blocages, peurs, angoisses, phobies, addictions, traumatismes
- Un meilleur sommeil
- Une vision plus claire de ses besoins, envies et objectifs de vie
- Une facilité à faire des choix et à passer à l’action
- Plus de centrage et de concentration
- Une meilleure coordination physique et cérébrale
- Une meilleure utilisation de ses sens
- Une meilleure exploitation de son potentiel
- Une optimisation de la réussite (école, travail, sport, artistique, etc.)
Votre bien-être n’attend que vous, personne d’autre.
Alors choisissez-vous et venez faire une séance pour en observer les bienfaits !
Comment se déroule une séance de kinésiologie avec moi ?
Une séance de kinésiologie se déroule en 4 temps : l’anamnèse, le test musculaire, le cœur de séance et l’après séance. Ces étapes balisent le chemin que nous allons parcourir ensemble vers votre mieux-être.
Nous commençons par échanger ensemble sur vos sujets ou problématiques afin que je comprenne vos besoins en profondeur. C’est ce qui s’appelle l’anamnèse.
Ensuite, je met au clair le test musculaire, fondement de la kinésiologie. Pour cela, nous réalisons un ensemble de tests dans le but de voir comment réagit votre corps. Nous testons, entre autres, votre connexion cerveau-muscles, votre coordination hémisphérique, votre état d’hydratation et votre énergie. Si besoin, nous effectuons des exercices de rééquilibrage dès cette étape.
Nous passons ensuite au cœur de séance. Nous creusons les sujets, les stress et les problématiques indiqués par le test musculaire à travers les mots que vous prononcez, vos ressentis corporels, vos douleurs qui se réveillent, vos émotions qui remontent, etc.
En creusant les liens entre esprit, émotions et corps, nous libérons vos stress et blocages. Nous trouvons également un objectif positif en lien avec votre sujet pour reprogrammer votre système. Pour cela, le test nous guide vers les bonnes techniques pour renforcer vos ressources et remettre de l’équilibre en vous.
En fin de séance, après un échange, vous repartez avec l’objectif que vous avez intégré en séance et un exercice d’ancrage. Cet exercice vous permettra d’atteindre votre objectif dans les semaines suivantes.
Une séance de kinésiologie permet de travailler sur l’ensemble de votre système, au niveau du conscient, de l’inconscient et du corps.
Il faut ensuite laisser le temps à votre être d’intégrer tous les bienfaits.
Ethique et déontologie du kinésiologue
La kinésiologie est une convergence de techniques de gestion du stress et des émotions. Le kinésiologue n’établit ni diagnostic, ni traitement, ni pronostic, ni prescription médicale, ni régime alimentaire, ne fait aucune prescription médicale et ne demande jamais d’interrompre un traitement médical.
Le kinésiologue rappelle qu’il n’est ni médecin ni thérapeute et que les personnes qui le consultent doivent impérativement consulter au-delà du champ des symptômes. Il s’abstient également de mélanger dans une séance la kinésiologie avec une forme quelconque d’ésotérisme et informe le consultant lorsqu’il utilise des techniques autres que la kinésiologie. De plus, il utilise uniquement des techniques validées par la Fédération Française des Kinésiologues.
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